Category: Efek Negatif Ketergantungan Internet pada Anak

Efek Negatif Ketergantungan Internet pada Anak


Hampir mustahil bagi remaja saat ini untuk melakukan apa pun tanpa bergantung pada Internet. Namun, sebagai orang tua, Anda harus membatasi penggunaan anak Anda sehingga ia tidak kecanduan.


Efek Negatif Ketergantungan Internet pada Anak


Saat ini, individu yang melintasi generasi menggunakan Internet. Namun, remaja yang menggunakannya lebih banyak daripada kelompok umur lainnya. Mereka menggunakannya karena berbagai alasan, mulai dari mengambil bantuan untuk akademisi dalam bentuk biaya online hingga tetap terhubung dengan teman sebaya dan keluarga mereka. Namun, penggunaan Internet yang berlebihan dapat menyebabkan seorang anak mengembangkan kecanduan Internet, yang dapat menyebabkan beberapa efek buruk. Mari kita tengok beberapa penyebab dan efek negatif dari kecanduan internet pada remaja.
Penyebab kecanduan internet:

Remaja dapat mengembangkan kecanduan internet karena berbagai alasan seperti mencoba melepaskan diri dari kesepian dan depresi, kecemasan sosial, dan keinginan yang kuat untuk mencari pengetahuan. PERBEDAAN ANTARA CRAD SMADAV DAN VERSI PRO SMADAV

Baru-baru ini, Montag et al menerbitkan penelitian mereka yang berjudul, “Peran Gen CHRNA4 dalam Kecanduan Internet: Studi Kasus-Kontrol”, dalam Journal of Addiction Medicine. Menurut penelitian ini, polimorfisme rs1044396 pada gen CHRNA4 memberikan “efek pleiotropik pada berbagai perilaku, termasuk kognisi, emosi, dan kecanduan.” Individu dengan polimorfisme ini mungkin cenderung kecanduan internet.

Sementara, sebagai orang tua, Anda tidak dapat berbuat banyak tentang faktor genetik apa pun, Anda pasti dapat melakukan kontrol terhadap faktor-faktor lain.
Efek negatif dari kecanduan internet

Kecemasan, kesedihan dan depresi: Remaja yang menghabiskan sebagian besar waktu mereka di dunia virtual secara bertahap menjauh dari dunia nyata dan mulai hidup di dunia fantasi. Setelah periode tertentu, mereka menjadi tergantung pada Internet untuk merasa ceria. Dan, ketika mereka tidak dapat mengakses Internet, mereka mulai mengalami kecemasan, kesedihan dan depresi.

Tidak dapat menjaga jadwal: Remaja menggunakan Internet untuk melakukan banyak hal seperti mencari informasi, berkorespondensi, membayar tagihan, dan melakukan transaksi keuangan. Namun, dalam kasus pecandu internet, mereka menghabiskan sebagian besar waktu mereka terlibat dalam browsing, mengobrol, atau bermain game, alih-alih melakukan apa yang seharusnya mereka lakukan. Juga, mereka tidak dapat melacak waktu yang mereka habiskan dalam melakukan kegiatan tersebut. Akibatnya, mereka tidak dapat mengikuti jadwal mereka.

Kurang tidur: Sebagian besar remaja saat ini memiliki smartphone dan / atau tablet, yang mereka bawa ke mana pun mereka pergi, bahkan ke tempat tidur. Mereka juga menggunakan perangkat ini untuk terhubung ke Internet sebelum tidur untuk mengetahui apa yang terjadi di sekitar mereka. Sementara remaja normal dapat keluar setelah beberapa saat, mereka yang kecanduan Internet terus menjelajah selama berjam-jam. Akibatnya, mereka menderita masalah terkait tidur seperti waktu tidur terlambat, kurang tidur atau gelisah, dan waktu bangun terlambat. Kurang tidur / gangguan tidur ini juga dapat memperburuk atau memperbesar gejala kecemasan dan depresi.

Isolasi sosial: Mereka yang menghabiskan banyak waktu di Internet cenderung menjadi bagian dari satu atau beberapa komunitas online. Mereka akhirnya mengembangkan persahabatan dekat atau hubungan intim dengan banyak orang. Untuk tetap terhubung dengan orang-orang ini, pecandu internet tetap online selama berjam-jam. Karena perilaku seperti itu, pecandu internet sering berakhir mengisolasi diri dari keluarga dan teman sebaya mereka.

Ketidakjujuran dan kebohongan: Hampir semua pecandu internet mengerti bahwa mereka memiliki masalah. Namun, ketika dihadapkan atau ditanyai oleh anggota keluarga, teman atau majikan, mereka berusaha menyembunyikan kebiasaan mereka. Mereka mencoba melakukan ini dengan berbohong atau tidak jujur ‚Äč‚Äčtentang waktu yang mereka habiskan di Internet.

Perubahan suasana hati: Pecandu internet menggunakan Internet untuk mengurangi stres dan meningkatkan mood mereka. Mereka merasa senang atau gembira ketika mereka terhubung ke Internet. Namun, jika mereka harus berhenti menggunakan Internet atau tidak dapat mengaksesnya, mereka menjadi murung atau jengkel dan marah.

Jika anak remaja Anda juga memiliki gadget yang membantunya terhubung ke Internet kapan pun ia mau, waspadai efek negatif yang disebutkan di atas. Dan, jika Anda mencurigai anak remaja Anda sedang dalam perjalanan untuk menjadi pecandu internet, carilah bantuan dari seorang penasihat atau psikolog paling awal.